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银耳杜仲羹

玫瑰影院 www.haipifa.cn 作者:汇感之舟  时间:2016/3/23 9:46:27  阅读:次  类别:养生之道

    【原料】银耳20克,炙杜仲20克,灵芝10克,冰糖150克。

    【制法】用水煎杜仲和灵芝,先后煎3次,将所得药汁混合,熬至约1000克。将银耳用冷水泡发,去除杂质,加水至文火上熬至微黄色。再将杜仲、灵芝药汁连同银耳汁倒在一起,以文火熬至银耳酥烂成胶状,加入冰糖水调匀即成。早晚温服1小汤碗。

    【功效】养阴润肺,益胃生津。适宜于中老年脾肾两虚型高血压病患者,及临床表现头昏、耳鸣、失眠、腰膝酸痛等症。

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